Com utilitzar la pistola de fàscia

És la pistola de fàscia nociva per al cos

L'ús indegut de la pistola fàscia pot causar danys al cos, però l'ús correcte de la pistola de fàscia no causarà danys al cos.

Per exemple, si la pistola de fàscia s'utilitza en les articulacions, és fàcil causar danys articulars; quan s'utilitza al coll, pit i abdomen, aixelles i altres parts dels músculs on la paret és prima, sensible, i els òrgans interns es concentren, també és fàcil de lesionar; N'hi ha prou amb utilitzar la mateixa posició durant 5-10 minuts, però causarà molèsties si s'utilitza durant molt de temps.

Com utilitzar la pistola de fàscia

El mètode d'utilitzar la pistola de fàscia és molt simple. A la zona que necessita ser massatge, seguir la textura muscular i la direcció de la fàscia del cos humà. Vostè pot utilitzar la llum primer i després el més pesat. Però no es pot prémer les parts doloroses, i cada una La part no es pot utilitzar durant més de 3-5 minuts.

D'una banda, el cap, la vèrtebra cervical, la columna vertebral i altres parts amb un gran nombre de nervis i vasos sanguinis no es poden utilitzar, i les parts amb capa muscular fina i prop dels òrgans interns s'han d'utilitzar amb precaució.